有沒有人和我一樣特別討厭看牙醫！！ 從小我就超級抗拒看牙醫 每次去看牙醫都要鼓起非常大的勇氣 很久以前有戴過傳統牙套 戴過牙套的人就懂 真的很難清潔啊！！ 也因為這樣造成牙齒蛀牙做了根管治療 甚至也做了貴森森的植牙 這些...

睡眠佔了1/3的時間 但你的睡眠品質好嗎？？ 很常睡了一覺起來感覺更累 或是肩膀痛、腰痠背痛的 我覺得挑選枕頭對於睡眠品質非常的重要！！對的枕頭能讓身體長時間維持在對的姿勢 才能讓身體在睡眠中好好的放鬆 釋放一整天累積的...

大家也跟我一樣 疫情期間待在家 褲子越來越緊了嗎? 原本之前每天都還會帶呦呦出門散散步 消耗一下熱量 現在因為疫情的關係 只能在家帶小孩 連平常唯一可以消耗卡路里的機會都沒有了 生完小孩真的明顯感受到代謝變得很差耶！！ ...

每個女生應該都想要自己的肌膚看起來白白嫩嫩 而不是一伸出手來 大家都注意到你身上的“毛手毛腳”吧！！ 偏偏我又雄性激素旺盛 身上的毛髮不只濃密 生長速度也很快 說到除毛 我可是有好多經驗可以分享！！ 小時候就用過刮鬍刀除...

家裡有了小朋友後 對於居家的環境細節也更重視了！！ 以前買清潔用品都想要選清潔力最強的 但現在在採買一些清潔用品的時候也會更注意產品的添加 除了要無毒、不刺鼻 友善肌膚 更不能造成環境汙染 當了媽媽後 才接觸到//淨毒五...

萌度爆表的PUSH CAR怎麼能錯過！！！ 一直以為溜小孩就只有推車或是溜娃神器 沒想到一看到PUSH CAR就馬上決定選它當作呦呦的週歲禮物 從拆開包裹的那一刻 真的讓我充滿驚喜 一直驚呼連連 比拆自己的禮物還興奮 不...

還記得之前和大家分享的芝初黑芝麻粉嗎? 芝麻對身體真的好處多多 除了有豐富的營養外 還能補充鈣、鐵 芝麻素多酚除了能抗氧化 還富含Omega-3 ↓↓↓來複習一下之前的文章↓↓↓ 芝初高鈣黑芝麻粉//全家大小的營養補鈣好...